「なぜ増える自律神経失調症?」
日本の現状と自然治癒力で健康を取り戻す方法
現代人が抱える問題
•ストレス社会、仕事や家庭でのプレッシャーが日常化
•食生活の乱れや睡眠不足、運動不足
•常にスマホやPCに触れる生活が交感神経を刺激
「朝起きても疲れが取れない」「常に緊張している気がする」そんな日々を過ごしていませんか?
日本が“病い大国”となった理由
日本が「病い大国」となった理由、問題は、
•食品添加物や農薬の多用、加工食品への依存
•医薬品の乱用や副作用(薬害)
•自然から遠ざかる生活スタイル/ストレス社会(スマホ、PCなど)
快適便利を優先し、自然と環境を犠牲にしてきたことが主な理由、問題となっていると考察されます
医食同源の重要性
「何を食べるか」で身体は作られる。食品添加物や農薬にさらされた食生活が、自律神経に与える影響はかなり問題視しないとい今後も自律神経失調症、癌をはじめ様々な病いが増加傾向になっていきます。
自律神経失調症への解決策
•DRT(ダブルリコイルテクニック)とは?
背骨を優しく揺らすことで神経の流れを整え、自然治癒力を引き出す療法。
•薬に頼ることなく安心安全な療法です。
•避けるべきもの
•添加物、化学調味料、農薬残留のある食品
•日用品に入っている指定成分
・ストレスの渦中ならば身と心の安全確保を第一優先する
•取り入れるべきもの
•有機栽培の野菜、発酵食品、旬の食材
※表示規制が変わり何が含まれているか分かりずらくなってます。
信頼できる生産者さん、製造者さんと繋がることをお勧めします。
•自然治癒力を引き出す、心身に安心安全な自然療法
放置のリスク
「今の不調を放置するとどうなるのか?」
•慢性疲労、うつ病、心身症などへの進行リスク
•長期的には生活の質が大幅に低下
〜 明るい未来とするには1日1日の積み重ね 〜
「行動を変えるだけで、未来の自分を救える」はずです。
まとめ
その多くは日々の生活習慣を変えることで回復が可能です。」
「あなたも健康を取り戻すための第一歩を踏み出しましょう」
最後までお読みいただき、ありがとうございます。感謝いたします。
DRT岸和田駅前整体院(辻佳孝)
大阪府岸和田市土生町3−15−24 Mフラット201
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